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Les bienfaits du gommage du cuir chevelu

8 janv. 2023

Le gommage du cuir chevelu, ça te parle ? Souvent oublié, le cuir chevelu fait pourtant partie de l’équation pour avoir de beaux cheveux. Dans cet article, on t’explique pourquoi tu devrais conjuguer soin du cuir chevelu et moment de relaxation dans ta routine capillaire.

Qu’est-ce qu’un gommage du cuir chevelu ?

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Le cuir chevelu est souvent décrit comme étant l’extension de notre peau du visage.

Le gommage capillaire est un soin qui lui procure de nombreux bienfaits. Aussi appelé exfoliation, il permet d’exfolier le cuir chevelu et le rendre plus sain grâce à ses grains ou micro-sphères. C’est le terrain idéal pour permettre la bonne croissance des cheveux.

Pourquoi exfolier son cuir chevelu ?

Le gommage du cuir chevelu, un geste relaxant, certes, mais pas que. Il est très utile car il :

  • Élimine les cellules mortes, les impuretés et l’accumulation de produits qui obstruent le cuir chevelu

  • Détache les pellicules grasses grâce à ses petits grains (pratique quand elles ont du mal à partir avec un shampooing classique)

  • Apaise les démangeaisons et les sensations d’inconfort

  • Oxygène le cuir chevelu pour une pousse saine

  • Détend et assouplit le cuir chevelu en activant la micro-circulation

  • Redonne légèreté et volume à la chevelure.

Beaucoup de gommages capillaires ont une action nettoyante qui en font à la fois un shampooing et un moment de soin rafraîchissant.

Comment faire un gommage du cuir chevelu ?

Et si on te disait que c’est un jeu d’enfant ?

Sur cheveux mouillés, applique ton produit raie par raie en massant avec des mouvements circulaires et la pulpe de tes doigts. Laisse poser quelques instants puis rince à l’eau claire. Ensuite, n’oublie pas de faire un shampooing ou un masque selon les instructions.

Comme pour le reste du corps, l’idéal est de ne pas dépasser un maximum de 2 à 4 gommages par mois pour ne pas trop sensibiliser le cuir chevelu. Une fois tous les 10 à 15 jours par exemple.

Quels produits pour exfolier en douceur ?

Côté produits prêt-à-l'emploi, tes cheveux vont être servis. Notre sélection de 5 merveilles pour prendre soin de ton cuir chevelu :

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Gelée Exfoliante In Haircare - 25,90€

Une texture de gelée capillaire à base de sel marin, huile de carapate, menthe poivrée bio et vinaigre d’hibiscus pour une sensation de frais et de légèreté instantanée !

  • Ingrédients d’origine naturelle : 98,40%

  • Contenance : 200ml

  • Remplace le shampooing;: non

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Gommage capillaire au sucre de canne Actidétox - 15,90€

Sa formule gourmande contient du romarin, tea tree et bois d’Inde et se transforme en lait au contact de l’eau.

  • Ingrédients d’origine naturelle : 100%

  • Contenance : 150ml

  • Remplace le shampooing;: oui

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Gommage capillaire Patrice Mulato - 23,80€

Ce gommage est une synergie à l’argile blanche, poudre de noyaux d’abricot et AHA.

  • Ingrédients d’origine naturelle : 97%

  • Contenance : 200ml

  • Remplace le shampooing;: oui

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Gommage capillaire Jia Paris - 16,90€

C’est le gommage de la gamme For My Curls avec sa texture onctueuse qui exfolie et élimine les particules de pollution grâce à la poudre de noyaux de prune.

  • Ingrédients d’origine naturelle : 98,30%

  • Contenance : 250ml

  • Remplace le shampooing;: oui

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Pure Scrub cheveux & corps Shaeri - 22,00€

Au sel marin, huile essentielle de citron et aloe vera pour exfolier sans agresser.Au sel marin, huile essentielle de citron et aloe vera pour exfolier sans agresser.

  • Ingrédients d’origine naturelle : 98%

  • Contenance : 100ml

  • Remplace le shampooing;: parfois

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Recette de gommage du cuir chevelu maison à moins d’1€

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Exfolier son cuir chevelu avec des ingrédients de la cuisine, c’est une alternative à portée de main !

Il te suffira de mélanger du sel fin marin ou du sucre roux à une huile ou à ton shampooing habituel et de procéder aux mêmes gestes qu’un gommage classique.

Nos conseils pour un gommage réussi

Pour une exfoliation efficace sans irriter ton cuir chevelu, pense à adopter les bons gestes :

  • Masse sans trop appuyer pour éviter d’encourager l’excès de sébum

  • Attention à la surexfoliation (on masse quelques minutes et 4 fois par mois maximum)

  • En cas de cuir chevelu très sensible ou présence de plaies, privilégier les gestes tout doux et s’en tenir aux shampooings nettoyants (on évitera les produits avec des grains)

  • Si tu as les cheveux colorés, il n’est pas recommandé car il fait dégorger les couleurs.

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